Логотип: Развлекательный портал RAZVLEKALO.ICDVM.COM
<<Поиск по сайту и в Интернет>>

Все самое лучшее Вам
Навигация по сайту
На главную
Анекдоты>>
Гороскопы>>
Сонники>>
Технологии массажа>>
Наше казино
Общение, знакомства, флирт, поиск друзей
Наши ЧАТы
Планета знакомств
xxx знакомства +WAP
Полезное для вас!
Скачать DOWNLOAD
Программки>>
Шаблоны сайтов
Книги
Игры
Удовольствие!
Видео & аудио
Аудио




Интересные сайты:

Технологии массажа.

Китайский массаж

Дополнительное меню:
НАВЕДИ МЫШЬ - раскроется меню
Вводная, ознакомительная часть, рекомендации:
Чжень-цзю. ВВЕДЕНИЕ В МЕТОДИКУ КИТАЙСКОГО МАССАЖА. | ТЕХНИКА И ПРИЕМЫ КИТАЙСКОГО МАССАЖА

САМОМАССАЖ. | МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ТОЧЕЧНОГО САМОМАССАЖА


Упражнения для лечения и профилактики заболеваний:

БОЛИ В КОЛЕННЫХ СУСТАВАХ ЗУБНАЯ БОЛЬ
ИЗЖОГА И БОЛИ В ЖЕЛУДКЕ ИКОТА
НАРУШЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ И ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЖИ БЕССОННИЦА
УСТАЛОСТЬ ГЛАЗ И УМСТВЕННОЕ ПЕРЕУТОМЛЕНИЕ НАСМОРК
БОЛИ В ПОЯСНИЧНО-КРЕСТЦОВОМ ОТДЕЛЕ ПОЗВОНОЧНИКА НОСОВОЕ КРОВОТЕЧЕНИЕ
БОЛИ В ШЕЙНОМ ОТДЕЛЕ ПОЗВОНОЧНИКА КАШЕЛЬ
СУДОРОГИ В ИКРОНОЖНЫХ МЫШЦАХ АЛЛЕРГИЯ
СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ ИМПОТЕНЦИЯ
ПРОСТУДНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ БОЛИ В УХЕ
БОЛЬ В ПЛЕЧЕВОМ СУСТАВЕ БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА
БОЛЕЗНЕННЫЕ МЕНСТРУАЦИИ ГОЛОВНЫЕ БОЛИ
БОЛЬ В ЛУЧЕЗАПЯСТНОМ СУСТАВЕ ДЕПРЕССИЯ
УКАЧИВАНИЕ В ТРАНСПОРТЕ 

Все рисунки к разделу КИТАЙСКИЙ МАССАЖ можно посмотреть на отдельной странице для удобства. Рисунки к разделу ( не забудьте включить графику).
Здоровья Вам, красоты и настроения!!!
IntCorpDVM for razvlekalo 2008

!!!Если у Вас отстойный браузер и меню не раскрылось то вот меню отдельно.

БОЛЬ В ПЛЕЧЕВОМ СУСТАВЕ

Массаж, проведенный в течение 10-15 минут, поможет снять боль и напряжение в области плеч и шеи.
Если боли в плечах стали уже хроническими, то потребуется несколько сеансов массажа.
Точки для снятия боли и напряжения в области плечевого сустава:
1. Точка TW 15 (“божественное омоложение”). Симметричная точка, расположена примерно на 1 палец вниз от верхнего края плеч, в центре линии, идущей от бокового края плеча к основанию шеи (рис. 204). Применяется при болях и напряжении плеч и шеи.
2. Точка GB 21 (“плечевой родник”). Симметричная точка, находится у верхнего края плеча на 3-5 см в обе стороны от основания шеи (рис. 204). Помогает при усталости, напряжении и боли в плечевом суставе, успокаивает нервную систему.
Не следует воздействовать на эту точку во время беременности.


Рисунок 204.

3. Точка GB 20 (“ворота сознания”). Симметричная точка, расположена в углублениях у основания черепа между большими вертикальными мышцами, на расстоянии 2,5-3,5 см от позвоночного столба влево и вправо (рис. 204). Снимает боли в плечах и шее, головные боли.
4. Точка LI 14 (“кость внешней части руки”). Симметричная, находится на внешней стороне руки, в ее верхней части, примерно на расстоянии У3 длины от конечной точки плеча до локтя (рис. 204). Помогает при усталости и боли в плечах и руках.

 

Упражнения для снятия боли в плечевом суставе

1. Поставить слегка согнутые пальцы обеих рук на плечи и найти указательным, средним и безымянным пальцами точки TW 15. Произвести надавливание на обе точки в течение 1 минуты. Правая рука должна выполнять массаж точки TW 15 на правом плече, а левая массировать эту точку на левом плече.
2. Указательный, средний и безымянный пальцы правой руки поставить на точку GB 21 на левом плече, а пальцы левой руки —на точку LI 14 правой руки. В течение 1 минуты нужно производить надавливание на обе эти точки одновременно, постепенно усиливая силу давления. Затем руки следует поменять.
3. Поставить большие пальцы обеих рук на точки GB 20 у основания черепа. Выполнять надавливание на обе точки нужно в течение 1 минуты, сначала давление должно быть довольно сильным, затем его нужно ослабить. Пальцы должны ощущать к концу воздействия пульс в этих точках.


Китайский точечный массаж применяется не только с лечебной, но и с профилактической целью. Если точечный массаж выполняется для лечения какого-либо заболевания, не следует прекращать воздействие на точки после исчезновения симптомов заболевания. Чтобы предотвратить рецидивы болезни, нужно продолжать воздействовать на те же точки. При лечении заболевания желательно проводить сеанс массажа ежедневно, два или три раза в день.

В профилактических целях можно массировать одну или две точки, хотя лучшие результаты достигаются при выполнении всей процедуры целиком. Если выполнять массаж ежедневно нет возможности, производить массаж можно 2-3 раза в день — это тоже принесет неплохие результаты.


•Случайный анекдот•
•В ближайшее время ожидаются праздники•

•°•Реклама•°•


+
^Вверх^ Сайт разработан в 2008г.Все права принадлежат ICDVM. Связь с администрацией. +Партнерская программа
sitemap
•Сделать стартовой
•Добавить в Избранное